miércoles, 30 de junio de 2021

Tiene 72 años pero la confunden con una modelo adolescente: quién es la mujer de la “eterna juventud”

Norma Williams lleva un estilo de vida saludable. Se volvió viral al posar en Instagram con llamativos looks.


Norma Williams tiene 72 años y ha encontrado el secreto de la eterna juventud, aquello con lo que algunos tan sólo logran soñar. Es que a pesar de su edad, mantiene una figura de una modelo gracias a su saludable estilo de vida.

Norma es inglesa pero vive en Italia hace 20 años, y se ha vuelto viral en las redes porque ha sabido evitar las marcas de envejecimiento habiendo superado la barrera de los 70 años. En todos lados la confunden con una modelo adolescente.

Norma Williams, la mujer de 72 años que parece una modelo
Norma Williams, la mujer de 72 años que parece una modeloFoto: Instagram @/spoletorentals

¿Cómo lo hace?

A los 28 años comenzó este viaje sin retorno en el que sus hábitos fueron cambiando. Además de comer saludable, camina rápidamente cuatro veces por semana y va al gimnasio dos de cada uno de los siete días.

Va al gimnasio dos veces a la semana
Va al gimnasio dos veces a la semanaFoto: Instagram @/spoletorentals

Norma tiene las medidas de una modelo, ya que pesa 60 kilos y mide 170 cm. Si llega a aumentar su peso, aumenta el ejercicio. Así ha demostrado que es un indicador de la forma. Nunca deja para otro día sus jornadas de entrenamiento, sin importar su estado de ánimo o el mal clima.

Mantiene una dieta saludable
Mantiene una dieta saludableFoto: Instagram @/spoletorentals

Su dieta incluye galletas saladas, frutos secos, yogur griego con miel o arándanos secos, galletas de arroz y mucho agua. Sin embargo, complemente con una o dos copas de vino tinto por día.

Sin embargo, se da algunos gustos
Sin embargo, se da algunos gustosFoto: Instagram @/spoletorentals

Por la mañana, no desayuna hasta terminar su ejercicio. Pero después, se permite comer alguna torta con una taza de capuccino. A media mañana come naranjas, banana o alguna otra fruta.

Norma Williams, la mujer de 72 años que parece una modelo
Norma Williams, la mujer de 72 años que parece una modeloFoto: Instagram @/spoletorentals

Para almorzar, ingiere legumbres, zanahorias, brócoli y champiñones en salsa de soja. La cena un poco de pollo acompañado con legumbres y zanahorias. Su dieta varia a lo largo de los días y que también puede incluir ensaladas, pasta con verduras y sólo utiliza aceite de oliva en la cocina.

Norma Williams es inglesa pero vive en Italia
Norma Williams es inglesa pero vive en ItaliaFoto: Instagram @/spoletorentals

Sin embargo, a veces se permite comer pizza y chocolate, y beber vino. Así, logra los placeres de la vida para estar feliz y positiva cada día. (Vía País)


13 comentarios:

  1. Tenemos a Nacha Guevara, nada que envidiarle. Salió desnuda en la obra de teatro con más de 60 y estaba impecable. Yo la vi.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Si yo llego a ver a esa jovata en tarlipes me arranco los ojos. Tiene más operaciones que la CIA.

      Eliminar
    2. Graciela alfano y Adriana brodski están muy bien,igual que esta mujer de figura privilegiada, así que no sorprende a nadie .

      Eliminar
  2. Se ve barbara pero no da para salir en bikini.

    ResponderEliminar
  3. es joda???? quién la confunde? le tapan la cara para empezar y n bikini nada que ver, la silueta cuando está vestida sí pasa de atrás o de lejos

    ResponderEliminar
  4. Se le nota lo anciana de acá a Neptuno. El cuello arrugado. Poses de lolita. Ropa de gato viejo. Otra vieja papelonera que no acepta su edad. Los jóvenes soñamos con tener la vida despreocupada y relajada de los viejos, pero algunos viejos se empeñan en ser algo que no son ni serán jamás.

    ResponderEliminar
  5. Pocos miran lo que deben de mirar y observar; que llegar a esa edad no es como para deprimirse, quedarse fosilizado todo el día, sin moverse, sin hacer ejercicios. Lo positivo de esta mujer es que lleva una filosofía de vida. Pensamientos positivos, comida sana y sencilla, ejercicios, aire y sol. Que mas puede pedirse? Los comentarios negativos de los que opinan solo hablan sobre la negatividad de ellos mismos. Lo positivo de Norma Williams, es que le da un SI a la vida. Despues, esta en cada uno hacer de su vida un paraíso o un infierno.

    ResponderEliminar
  6. Habrá alguna FOTO AL NATURAL?
    Las arruguitas de las RODILLAS CAMBIAN en las fotos.
    Los BRAZOS son DISTINTOS en todas las fotos.
    Las piernas, aún con medias, tienen DIFERENTES LA PIEL al resto del cuerpo.
    Está BUENA LA ACTITUD pero EL FOTÓGRAFO MIENTE!
    Eva

    ResponderEliminar
  7. La edad no se le nota, otra cosa es decir que parece jovencita, pero da como una mujer de 55 perfectamente

    ResponderEliminar
  8. Esta jovie no calienta ni a un preso.
    Dejen de jodder con que parece una joven, o mejor, vayan al oculista.

    ResponderEliminar

Si sos KAKA no entres a este espacio. No sos bienvenido.

Derecho de admisión... le dicen...

Ir abajo Ir arriba